Coucou,
De retour après une lonnnnnnngue absences (mon homme a été hospitalisé) :
Pour vous, qu'est ce que le bien être ? (Dans le sens super large : physique, mental, etc ... que regroupez vous dans ce 'bien-être'?)
Le bien être est le fait de se sentir bien tout simplement.
Moralement et mentalement pour moi : pas de stress ni d'inquiétude,
physiquement : pas de douleurs, se sentir bien et en forme.
Si il fallait en parler, quels thèmes souhaiteriez vous aborder à ce sujet ?
Le bien être au travail, aménagement des conditions de travail pour que mieux gérer le stress et la fatigue. Car, chez soi et avec sa famille, c'est facilement abordé.
Aimerez vous trouver des conseils pour l'atteindre ? oui, je pense que l'on a pas toujours des idées pour !
Quelle ambiance associez vous au bien-être ? le calme, le zen, lumière tamisée, bain chaud
Que faites vous pour votre propre bien etre ? et celui de vos proches ? Je m'offre des soins en institut de beauté, je prends du temps pour moi dès que possible, j'essaye de me faire belle et de faire du sport pour me sentir bien.
Pour mes proches, j'offre des sorties, des massages, je cuisines, je fais des cadeaux et j'essayes au maximum d'aider dès que possible.
Bisous
La, il est remis et nous sommes en vacances ensemble, tout va mieux 
